Descubra o poder do movimento com o Pilates! Venha participar numa aula que vai transformar a sua relação com o corpo.
O Pilates é um método que combina força, flexibilidade, respiração e controlo, promovendo equilíbrio físico e mental – tudo num ambiente fantástico ao pôr do sol. Prepare-se para sentir o corpo e a mente em harmonia.
